我的2025

在2025年的最后一个下午，随便写下一些文字，记录过去的一年。

2025年的关键词，对我来说，就是“改变”。

改变对大多数人而言都不是一件轻松的事，对我也同样如此。走出舒适圈，意味着要面对各种不确定性，而这些不确定性常常带来焦虑。

这一年，我的焦虑并没有想象中那么多，因为我逐渐学会了与不确定性相处。过去，我总是试图把所有的不确定变成确定，以增强自己的掌控感。因此，这一年我刻意训练自己在这方面的能力，努力以平静的心态面对各种未知。正如罗翔老师常说：“人生最大的确定性，就是人生的不确定。”回头来看，之前的焦虑，大多源于缺乏掌控感。

我尝试多迈出一步，付诸行动，而不是停留在想法层面；努力避免偏见，学会倾听，减少反问；积极承担责任，减少抗拒。这些训练，让我在过去的一年里，收获了更多的平静与从容。

我们目前正身处一个变化飞快的时代，AI的热度不断攀升，几乎有当年移动互联网的声势。不可否认，过去一年，AI确实取得了巨大的进步，尤其在工作中带来了显著的效率提升。有幸经历这样的技术迁移，确实是一件幸事。

学会与变化共处，是我今年最大的收获。我们永远无法掌控所有事情，但这些不确定性也为人生增添了更多的维度和可能性。

感谢这一年遇到的同事、朋友和亲人，你们的观点让我不断学习和成长。祝你们快乐，也祝我自己快乐。